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74式陈式太极拳老架一路口诀 陈式太极拳老架一路教学

2024-11-15 01:32 383250

第一节-15:(01-15)


起势金刚揽扎衣,六封四闭单鞭趋,


金刚白鹤斜搂拗,斜搂拗掩金刚居。


第二节-13:(16-28)


撇身青龙双推手,肘底倒卷白鹤走,


斜行闪通掩手肱,封鞭云手高探瞅。


第三节-10:(29-38)


右左擦脚左蹬跟,前趟击地踢二温。


护心拳打旋风脚,右蹬一跟掩肱亲。


第四节-9:(39-47)


小擒抱头推山依,六封四闭单鞭趋,


前招后招野马分,六封四闭单鞭趋。


第五节-16(48-63)


玉女揽扎封鞭趋,云手摆脚金鸡立,


倒卷鹤斜闪通背,掩肱封鞭云高齐。


第六节-11(64-74)


十字指裆猿猴探,单鞭雀地龙飞天。


上步下步转身摆,当头金刚收势全

74式陈式太极拳老架一路口诀

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