抢凳子是一个很经典的晚会互动游戏，简单、好玩、刺激，适合作为各类型的联欢会和企业年会游戏。
人数5~10人
道具板凳（数量根据人数确定）
游戏规则加入有10人参加游戏，则将9个板凳围城一圈，10个玩游戏的人围绕板凳转圈，不能插队，听到主持人说停后，迅速抢占一个板凳坐下，没有抢到板凳的人被淘汰，知道剩余最后1~2人为止。
游戏的时候，可以放一些背景音乐，最好是节奏感强的◇并且主持人应该发挥一些幽默和调节节奏的．作为，讲个笑话或者随便一个话题，吸引大家注意力，然后突然说停，这样就很有意思了。
背景音乐抢凳子游戏的背景音乐一定要欢快且节奏感强的，推荐使用江南 Style 、兔子舞等，试听、下载请到抢凳子游戏背景音乐推荐。
团建对面换椅子的游戏叫什么 扩展
团建对面换椅子的游戏叫随着音乐做抢椅子游戏！
